Lợi ích của thực phẩm chứa probiotic cho hệ tiêu hóaLợi ích của thực phẩm chứa probiotic cho hệ tiêu hóa
Probiotic là vi khuẩn có lợi giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, cải thiện tiêu hóa và tăng cường miễn dịch. Các thực phẩm chứa probiotic phổ biến: